5 paşi ca să ieşi din orice criză sau blocaj
Bun găsit,
Am pentru tine o strategie simplă, în 5 paşi, care te poate ajuta să ieşi din orice situaţie inconfortabilă.
La ce te ajută?
E suficient să îţi aminteşti că există cei 5 paşi atunci când te afli într-o situaţie stresantă şi vei obţine o senzaţie de încredere… acea stare în care te simţi bine cel puţin pentru că ŞTII ce e de făcut.
Cei 5 paşi sunt simpli şi uşor de aplicat
1. Adevărul – Priveşte lucrurile aşa cum sunt, nu mai rău decât atât
2. Acţiunea – Acţionează aşa cum e necesar – ACUM
3. Anticiparea – Care e viitorul spre care mă îndrept?
4. Antrenorul – Ia-ţi un mentor
5. Abundenţa – dă mai mult decât te aştepţi să primeşti
Descrierea fiecărui pas pe scurt
1. Când te afli într-o situaţie neplăcută, cel mai util lucru pe care poţi să îl faci este să o priveşti aşa cum este, nu aşa cum ai vrea să fie.
De exemplu, dacă ai datorii, ar fi bine să pui pe hârtie suma lor exactă, nu să te păcăleşti mereu spunându-ţi „mă descurc eu…”
Cu cât adevărul e mai specific şi mai bine precizat, cu atât eşti mai aproape de ieşirea din situaţia stresantă.
2. Acţiunea aprofundează adevărul şi îţi conferă claritate.
De exemplu, ca antreprenor ai putea să ai câte 10 idei pe zi.
Faptul că ai aceste idei nu înseamnă însă că ai şi succes.
Numai după ce acţionezi şi propui clienţilor tăi aceste idei vei constata care este părerea lor şi vei înţelege care idee este validată şi care nu.
În concluzie, după ce spui adevărul, acţionează în direcţia dorită chiar dacă nu ştii exact ce se va întâmpla.
Primii paşi îţi vor arăta calea
3. Abia după ce faci primii paşi va deveni evident care este direcţia corectă. Anticiparea seamănă cu mersul cu maşina pe timp de noapte.
Chiar dacă ştii destinaţia dorită, numai după ce porneşti motorul, aprinzi farurile şi faci primii kilometri îţi dai seama cu adevărat ce te aşteaptă.
Anticiparea urmează firesc acţiunii şi e un moment foarte plăcut pentru că îţi redă sentimentul controlului.
4. Antrenorul este acea persoană care îţi poate da un sfat în legătură cu eficienţa parcurgerii drumului tău.
El este un om care a parcurs deja drumul pe care tu ai pornit şi poate să îţi spună ce să eviţi şi ce să faci la fiecare pas.
Un antrenor este o călăuză care te ajută să ajungi la destinaţie repede şi în siguranţă.
Dacă nu ai deja un astfel de prieten, e bine să te gândeşti la el chiar înainte să porneşti la drum.
5. Abundenţa este un mod de gândire.
Dacă ne gândim la poveştile din folclorul nostru, eroul principal este de regulă un personaj foarte darnic iar acest lucru se dovedeşte a fi benefic în călătoria sa. (Harap Alb sau Fata Babei şi Fata Moşneagului sunt doar două exemple care îmi vin în minte)
Chiar dacă pe parcurs mai apare câte un om spân, lecţia este simplă: Dacă dăruieşti, cei care primesc vor dori să îţi întoarcă darurile, în marea lor majoritate.
Lecţia abundenţei e cea mai dificil de înţeles dintre toţi cei 5 paşi ai ieşirii din blocaj
Este însă şi cea mai frumoasă.
Marele beneficiu al abundenţei este faptul că situaţiile neplăcute se vor rări în viaţa ta, pentru simplul motiv că oamenii care îţi întorc darurile vor deveni pentru tine o resursă inepuizabilă pe drumul tău către succes.
Şi acum, hai să vedem cum anume te-ai obişnuit tu să îţi rezolvi situaţiile de blocaj.
Îţi propun 5 întrebări de clarificare ce îţi vor dezvălui propria strategie de rezolvare a problemelor:
1. Descrie o criză?
2. Ce a funcţionat şi cum ai ieşit din ea?
3. Cum era situaţia înainte?
4. Care au fost paşii pe care i-ai parcurs?
5. Cum e viaţa ta acum, după ce ai trecut prin această situaţie?
Poţi răspunde la aceste întrebări cu creionul în mână sau într-o conversaţie cu un prieten.
În ambele cazuri, vei câştiga mai multă claritate în ceea ce priveşte paşii concreţi pe care i-ai putea parcurge când simţi că te afli într-o situaţie stresantă.
P.S. Dacă ai chef, te rog să îmi laşi un comentariu pe facebook sau să dai share prietenilor tăi la acest articol. Poate îi ajută.
Mersi!
