6 modalități de a investi în tine cu rezultate garantate

“Investiţia în cunoaştere aduce cea mai bună dobândă. – Benjamin Franklin”

Îmi place acest citat, pentru că cea mai importantă investiție pe care o poți face este aceea de a investi în tine, în educația și dezvoltarea ta personală.

De aici a pornit ideea acestui articol și vreau să îți recomand 6 modalități de a investi eficient în propria persoană.

De ce e bine să investești în educația ta?

Când investești continuu în educație devii cea mai bună versiune a ta însuți, din punct de vedere spiritual, mental și financiar.

Atunci când investești în tine, apar mai multe oportunități, iar oamenii sunt mai dispuși să investească la rândul lor în tine.

Atunci când te focusezi pe o bună dezvoltare personală, te ajută să realizezi ce anume contează cu adevărat pentru tine și cum anume îți poți îmbunătăți calitatea vieții.

În plus, nici nu costă mulți bani!

Iată cum poți să investești simplu și eficient:

1. Citește

Conform unui studiu realizat de Universitatea Sussex, doar 6 minute de lectură pot reduce nivelul de stres cu 68%.

În plus, cititul este cel care te ajută să îți dezvolți aria de cunoștințe într-un anumit domeniu.

După cum spunea Dr. Seuss, cunoscut grafician de cărți pentru copii: “Poti găsi magia oriunde privești. Stai jos și relaxează-te, nu ai nevoie decât de o carte.”

Atunci când a fost întrebat cum anume a învățat să construiască rachete, Elon Musk a spus: “Am citit cărți.”

Așa că citește cărți, ascultă cărți audio sau citește cărți în format digital – orice format corespunde mai bine preferințelor tale.

Într-un articol pe care l-am publicat la începutul anului, găsești câteva recomandări de cărți pe care merită să le citești.

2. Scrie

Și scrisul are puterea lui cathartică. Până acum, Universitatea din Texas a făcut cele mai multe studii referitoare la beneficiile scrisului.

Cercetătoarea Gillie Bolton de la King`s College din Londra a reușit să treacă peste niște experiențe traumatizante cu ajutorul scrisului, iar acum își dorește să realizeze o cercetare mult mai amănunțită pentru a clarifica mai bine efectele terapeutice ale scrisului.

Seth Godin spunea: “Nu e un motiv mai urgent de a scrie. Nu doar că îți vei îmbunătăți comunicarea, dar de asemenea vei învăța să gândești mai clar. Persoana care va beneficia cel mai mult de pe urma scrisului ești tu.”

Încearcă să scrii zilnic timp de 10-15 minute. Scrisul este o terapie care te ajută să îndepărtezi stresul din mintea ta.

Transferă sentimentele tale de anxietate, frustrare, fericire, teamă, etc. pe o hârtie.

Îți va conferi un sentiment de ușurare și de eliberare.

3. Mergi la seminarii / conferințe

În zilele de azi, când internetul este la îndemâna oricui, ai la dispoziție o mulțime de instrumente de învățare.

Dincolo de cursuri online sau tutoriale video, te poți îndrepta și spre seminarii sau conferințe din domeniul de care ești interesat.

Urmărește-i pe profesioniștii domeniului tău de expertiză.

Abonează-te la paginile lor de Facebook, citește-le blogul, iar atunci când poți, participă la evenimentele în care sunt invitați ca speakeri.

Iar dacă nu reușești să fii prezent în sală, urmărește live evenimentul pe internet (dacă este oferită această posibilitate) sau caută înregistrarea. 

4. Dezvoltă o nouă aptitudine

Învățarea nu s-a încheiat odată cu terminarea școlii. Învățăm cât trăim sau cel puțin așa ar fi ideal.

Dincolo de cunoștințele teoretice, poți dezvolta o nouă aptitudine.

Ia-ți permisul de conducere, învață o nouă limbă, obține o certificare în domeniul tău de activitate sau învață să cânți la un instrument muzical.

Orice nouă aptitudine este utilă și ajută la creșterea stimei de sine.

Te ajută să devii mai descurcăreț și mai sigur pe forțele proprii.

5. Lista to-do

De ce este atât de utilă această to-do-list?

Fiindcă te ajută să vezi lucrurile mult mai structurat și mai organizat.

Cu ajutorul ei vei prioritiza altfel activitățile pe care le ai de realizat decât dacă nu le-ai fi așezat pe o hârtie.

Lista to-do poate fi făcută zilnic sau poate fi realizată pentru obiectivele mari din viață.

Pe acestea, la rândul lor, le poți împărți în 3 categorii:

• Lucruri pe care le poți face acum
• Lucruri care necesită timp
• Lucruri in cazul cărora ai nevoie de aptitudini suplimentare

Consultă deseori lista și bifează treptat ceea ce ai reușit să realizezi.

Nu te descuraja atunci când anumite lucruri se concretizează greu.

Scopul unei liste to-do este să te mențină motivat și să îți scoată mereu în evidență ceea ce este cu adevărat important pentru tine și viața ta.

6. Fii fericit și recunoscător

Fii mereu fericit, pozitiv și recunoscător. Fericirea este o alegere.

Focusează-te pe aspectele pozitive ale vieții și privește la toate motivele de a fi recunoscător.

Dedică 5-10 minute în fiecare zi pentru a te gândi la 3-5 lucruri sau persoane pentru care ești recunoscător.

În timp, educă-ți mintea să privească aspectele pozitive din orice situație.

Într-un Ted Talk, psihologul Shawn Achor argumentează faptul că fericirea ne inspiră să fim mai productivi.

Așadar, investiția în propria persoană este una dintre cele mai eficiente investiții, cu rezultate garantate și pierderi zero!

Orice lucru nou învățat, orice carte citită, orice aptitudine însușită te va ajuta mai devreme sau mai târziu.

Nu trebuie decât să ai încredere în puterile proprii și să îți oferi timpul necesar pentru această investiție.

Spor și…

PS: GARANTAT: treci de la confuzie la claritate, asigură-ți nivelul maxim de energie și ia deciziile esențiale pentru viața ta!

În primul rând, vei primi răspunsurile esențiale la următoarele întrebări cheie:

• Cum să am nivelul de energie și vitalitate ca să devin un performer de top?
• Cum îmi setez sistemul de evoluție personală pentru următorii 30 de ani?
• Cum să mă simt cu adevărat lider în viața mea și cum să le arăt celorlalți asta?
• Cum să îmi mențin motivația în direcția corectă a misiunii mele personale?
• Cum pot contribui cum pot aduce valoare maximă comunității din care fac parte?