21 de zile
Majoritatea cărţilor de dezvoltare personală vorbesc despre nevoia de a practica minim 21 de zile o activitate nouă pentru ca ea să devină obicei. (30 de zile după alte surse). De exemplu, dacă vrei să îţi dezvolţi obiceiul de a face exerciţii fizice zilnic, sunt necesare 21 de zile pentru ca această practică să devină […]