Exerciţii pentru optimism
Ce este optimismul? Simplu spus, optimismul este o stare de spirit, o atitudine pozitivă faţă de situaţiile de viaţa în care te găseşti. Popular se vorbeşte despre ‚a vedea jumătatea plină a paharului‘. Optimismul este important pentru că are efecte benefice asupra sănătăţii. Chiar dacă majoritatea oamenilor se gândesc la sănătate ca la absenţa bolii, […]