Idaho, 1999. Un armăsar cânepiu se zbate înainte şi-napoi într-un ţarc mic, prăfuit. E legat de un stâlp cu o funie trecută prin jurul gâtului, iar pe spate, şi de-o parte şi de alta a crupei, îi atârnă saci de greutăţi egale. Această procedură va continua timp de câteva zile, şi are scopul de a […]

Octavian Pantiș a scris o carte bună despre managementul timpului: Musai List. E una dintre cărțile pe care ți le recomand dacă vrei să te organizezi mai bine. Când am citit-o am învățat câteva lucruri bune despre timp și cum îl putem folosi cu mai multă grijă. Este o carte-fanion a domeniului productivității. Totuși… Uneori […]

Pe 18 noiembrie 1995, violonistul Itzhak Perlman concerta la Lincoln Center din New York. Suferise de poliomielită în copilărie şi mergea ajutându-se de cârje. Publicul a aşteptat cu răbdare să străbată scena pentru a ajunge la scaunul său, să se aşeze, să lase cârjele pe podea, să ia poziţia caracteristică, cu un picior în spate […]

Stările de performanță se mai numesc stări de flux. Cum poți să ieși dintr-o stare de blocaj și să atingi performanța? Ai nevoie de 3 lucruri: FOCUS, EXECUȚIE, ECHIPĂ. Când ești într-o stare de fantezie ai nevoie de FOCUS. Când ești în starea de fricțiune (conflict interior) ai nevoie de EXECUȚIE. Ai nevoie să acționezi. […]

În urmă cu mulți ani am scris un articol bine primit de public, intitulat Fitness Emoțional. E un articol care răspunde la o întrebare importantă: Cum îți poți menține o stare pozitivă pe parcursul întregii zile? (îl poți citi aici) De atunci, am căutat o metodă prin care să răspund la o altă întrebare (poate […]