fbpx

6 lucruri esențiale pentru o viață împlinită (de la Jim Rohn)

 “Niciodata să nu-ți dorești să fi avut o viață mai ușoară. Să-ți dorești să fi fost mai bun.” Asta spune Jim Rohn, antreprenor, autor și speaker motivațional american.  El a creat o listă de 6 ingrediente necesare pentru o viață împlinită și fericită. Mi s-a părut interesantă și m-a provocat să îmi creez și eu […]

Bani puțini sau… prost gestionați? 6 greșeli (și soluții)

De câte ori n-ai spus ”dacă aș avea mai mulți bani, atunci totul ar fi  bine…”? Păi, dacă ar fi să faci o scurtă analiză în ultimul an sau pe ultimii 2-3 ani, sunt covins că ai avut ”mai mulți bani” și că veniturile tale au fost în creștere. S-a schimbat ceva? Mulți oameni își […]

5 beneficii ale meditației (dovedite științific), pentru performanța ta

Meditația este văzută în special ca o formă de relaxare. Dincolo de acest aspect însă, meditația reprezintă mult mai mult. Ea vine cu o serie de beneficii care au fost demonstrate științific prin intermediul mai multor studii derulate de-a lungul timpului.  Printre beneficiile neurologice descoperite se numără mărirea volumului materiei cenușii și o mai bună […]

1440. Câte dintre ele le lași să îți ”scape printre degete”?

Dacă nu ți-ai dat seama ce reprezintă numărul 1440 din titlu, îți spun eu: minutele pe care le primești în fiecare zi ca să le… cheltui sau să le investești, așa cum îți dorești. Ce faci cu ele, e treaba ta (răspunsul la întrebarea din titlu ți-l dai singur, dacă dorești). Eu vreau să îți […]

3 lucruri pe care aş fi vrut să le ştiu la 24 de ani (și pe care le știu la 42)

Am ajuns la frumoasa vârstă de 42 de ani. Cu ocazia asta m-am uitat un pic în trecutul meu: ce am învăţat, ce credeam şi nu mai cred, ce funcţionează şi ce nu… şi, mai ales, ce cred că ar merita să citeşti şi tu. Rezultatul, e aici: 3 lucruri pe care aş fi vrut să le […]