“Niciodata să nu-ți dorești să fi avut o viață mai ușoară. Să-ți dorești să fi fost mai bun.” Asta spune Jim Rohn, antreprenor, autor și speaker motivațional american.  El a creat o listă de 6 ingrediente necesare pentru o viață împlinită și fericită. Mi s-a părut interesantă și m-a provocat să îmi creez și eu […]

De câte ori n-ai spus ”dacă aș avea mai mulți bani, atunci totul ar fi  bine…”? Păi, dacă ar fi să faci o scurtă analiză în ultimul an sau pe ultimii 2-3 ani, sunt covins că ai avut ”mai mulți bani” și că veniturile tale au fost în creștere. S-a schimbat ceva? Mulți oameni își […]

Meditația este văzută în special ca o formă de relaxare. Dincolo de acest aspect însă, meditația reprezintă mult mai mult. Ea vine cu o serie de beneficii care au fost demonstrate științific prin intermediul mai multor studii derulate de-a lungul timpului.  Printre beneficiile neurologice descoperite se numără mărirea volumului materiei cenușii și o mai bună […]

Dacă nu ți-ai dat seama ce reprezintă numărul 1440 din titlu, îți spun eu: minutele pe care le primești în fiecare zi ca să le… cheltui sau să le investești, așa cum îți dorești. Ce faci cu ele, e treaba ta (răspunsul la întrebarea din titlu ți-l dai singur, dacă dorești). Eu vreau să îți […]

Am ajuns la frumoasa vârstă de 42 de ani. Cu ocazia asta m-am uitat un pic în trecutul meu: ce am învăţat, ce credeam şi nu mai cred, ce funcţionează şi ce nu… şi, mai ales, ce cred că ar merita să citeşti şi tu. Rezultatul, e aici: 3 lucruri pe care aş fi vrut să le […]