Îngrijorează-te eficient (metoda în 3 paşi)
Oricât de optimist ai fi, probabil ai şi tu momentele tale de îngrijorare. E firesc! Din când în când, aflăm lucruri care nu ne convin, primim vești care ne sperie sau întâlnim oameni negativiști care ne molipsesc cu părerile lor pesimiste. Poţi să eviţi îngrijorarea? NU prea! E un mecanism firesc al minţii noastre, prin […]