Creștere (Evoluție personală)

“Ceea ce nu vezi CLAR obţii RAR.” Acesta este un principiu de viaţă fundamental! Mai concret, dacă nu ai o imagine mentală detaliată şi realistă a ceea ce vrei să obţii, satisfacţia că ţi-ai îndeplinit scopurile e o întâmplare. Iată un exemplu: Să presupunem...

M-am intors din BOOTCAMP. O experienţă întotdeauna generoasă şi generatoare de recunoştinţă. Lucrul cel mai important pe care l-am învăţat din această ediţie BOOTCAMP este că o astfel de experienţă schimbă atitudini. De când sunt trainer am tot auzit de dilema managerului...

Avertisment: Urmează să citeşti un articol inconfortabil. Îţi asumi? Cred că viaţa te pune în situaţii noi din două motive: să înveţi ceva ce ţi-ar putea folosi, chiar dacă e neplăcut,  sau să trăieşti mai din plin, pentru că e mai plăcut (să simţi mai mult...

În practica de trainer şi consultant am auzit atât de des de obiectivele S.M.A.R.T. încât am o reacţie de respingere când aud “poezia” cu …. “obiectivele trebuie să fie SMART” Ce e de fapt  S.M.A.R.T. ăsta? E un acronim devenit foarte popular...

Stresul apare din mai multe cauze în viaţă. Printre cele mai importante se numără: frica, amânarea, confuzia,  aşteptările neâmplinite şi situaţiile neprevăzute. Există însă o “tehnică” pe care o poţi folosi şi care îţi conferă antidotul la aceste...

Dacă te afli la răscruce în viaţa ta şi nu ştii pe ce drum să apuci, acest miniarticol este pentru tine! În loc să te zbaţi în incertitudine, ar fi de dorit să ai o modalitate sistematică de analiză şi clarificare. Mă aştept ca la finalul acestui articol să intuieşti...

Majoritatea oamenilor îşi sabotează acţiunile într-un mod foarte simplu, dar sistematic şi eficient: Pasul 1 Îţi propui să faci un anumit lucru care ar dura, să zicem, 30 de minute Pasul 2 Te apuci să îl faci şi după 5 minute atenţia îţi este distrasă (de un telefon,...

Presupun (sper) că şi ţie ţi s-a spus măcar o dată în trecut: “Nu eşti normal!” Mie mi s-a spus de mai multe ori…    :) Ce mi se pare amuzant e că văd o mulţime de oameni hipnotizaţi de această interpretare. (Mai ales dacă tonul vocii pare că acuză…) De...

Politicienii se luptă pentru ea, filozofii o analizează iar cumpărătorii o măsoară în bani ca să se poată bucura de calitatea vieţii de zi cu zi. Un domeniu fascinant… PUTEREA Dar ce înseamnă pentru mine sau pentru tine să avem puterea de a ne trăi viaţa aşa...

Teoria spune: Oamenii vor să câştige din două motive: ca să înfrângă concurenţa sau ca să se autodepăşească. Mai simplu spus: unii preferă să câştige pentru ei înşişi, iar alţii preferă victoria împotriva cuiva. Cei care vor să depăşească concurenţa pleacă...