Creștere (Evoluție personală)

Avertisment: Urmează să citeşti un articol inconfortabil. Îţi asumi? Cred că viaţa te pune în situaţii noi din două motive: să înveţi ceva ce ţi-ar putea folosi, chiar dacă e neplăcut,  sau să trăieşti mai din plin, pentru că e mai plăcut (să simţi mai mult...

În practica de trainer şi consultant am auzit atât de des de obiectivele S.M.A.R.T. încât am o reacţie de respingere când aud „poezia” cu …. „obiectivele trebuie să fie SMART” Ce e de fapt  S.M.A.R.T. ăsta? E un acronim devenit foarte popular...

Stresul apare din mai multe cauze în viaţă. Printre cele mai importante se numără: frica, amânarea, confuzia,  aşteptările neâmplinite şi situaţiile neprevăzute. Există însă o „tehnică” pe care o poţi folosi şi care îţi conferă antidotul la aceste...

Dacă te afli la răscruce în viaţa ta şi nu ştii pe ce drum să apuci, acest miniarticol este pentru tine! În loc să te zbaţi în incertitudine, ar fi de dorit să ai o modalitate sistematică de analiză şi clarificare. Mă aştept ca la finalul acestui articol să intuieşti...

Majoritatea oamenilor îşi sabotează acţiunile într-un mod foarte simplu, dar sistematic şi eficient: Pasul 1 Îţi propui să faci un anumit lucru care ar dura, să zicem, 30 de minute Pasul 2 Te apuci să îl faci şi după 5 minute atenţia îţi este distrasă (de un telefon,...

Presupun (sper) că şi ţie ţi s-a spus măcar o dată în trecut: „Nu eşti normal!” Mie mi s-a spus de mai multe ori…    :) Ce mi se pare amuzant e că văd o mulţime de oameni hipnotizaţi de această interpretare. (Mai ales dacă tonul vocii pare că acuză…) De...

Politicienii se luptă pentru ea, filozofii o analizează iar cumpărătorii o măsoară în bani ca să se poată bucura de calitatea vieţii de zi cu zi. Un domeniu fascinant… PUTEREA Dar ce înseamnă pentru mine sau pentru tine să avem puterea de a ne trăi viaţa aşa...

Teoria spune: Oamenii vor să câştige din două motive: ca să înfrângă concurenţa sau ca să se autodepăşească. Mai simplu spus: unii preferă să câştige pentru ei înşişi, iar alţii preferă victoria împotriva cuiva. Cei care vor să depăşească concurenţa pleacă...

Finalul de an e un moment bun pentru întrebări şi planuri. Tu ce vrei de la viaţă în anul care vine? Mai mult AU! sau mai mult WOW! Dacă ai curaj să visezi probabil că vrei mai mult WOW! Ce înseamnă asta? Mai multă, bucurie, mai mult entuziasm, pasiune, incitare, freamăt,...

Chiar dacă ştii aceste lucruri, poate că merită să ţi le reaminteşti 1. Eliberează-ţi inima de furie, ură, tristeţe, frică. 2. Eliberează-ţi mintea de îngrijorare şi gânduri inutile. 3. Trăieşte simplu. 4. Dăruieşte mai mult, aşteaptă mai puţin. Altfel spus:...