Creștere (Evoluție personală)

Timp estimat de lectură – 6,8 min Antrenamentul mental de 15 minute pe care ţi-l propun înseamnă vitalitate şi o perspectivă proaspătă asupra vieţii tale. Conceptele din acest tip de antrenament se bazează pe lucrul cu simţurile şi pe strategiile de succes ale specialiştilor...

În taberele de dezvoltare personală BootCamp University pe care le organizez bi-anual la munte, le propun cursanţilor un program special. În fiecare dimineaţa, după antrenamentul mental, le sugerez să îşi stabilească o intenţie pentru ziua respectivă. Într-un mod mai...

De ce vor oamenii performanţă? Pentru că se plăteşte bine! Pentru că te simţi bine când ai succes, iar performanţa îl presupune! Pentru că există în noi tendinţa naturală de a evolua! …. şi mai sunt multe alte motive … Acest articol are ca scop să ofere...

Inteligenţa trupului Un trup inteligent este acela care funcţionează normal în condiţii normale, iar în condiţii de stress acţionează rapid pentru a te menţine sănătos. Practic, poţi avea grijă de trupul tău fiind atent ce şi cum mănânci şi cât şi cum faci exerciţii...

5 metode garantate prin care să îţi autosabotezi succesul profesional În munca de consultant mi s-a întâmplat de mai multe ori să le ofer clienţilor soluţii simple şi de impact prin care să îşi mărească veniturile în timp scurt. Aproape de fiecare dată am constatat...

Când vii la serviciu lasă-ţi problemele acasă! Avem nevoie de forţa ta fizică şi de abilităţile tale mentale. Înţelegem că ai sentimente şi emoţii, că inima ta vine la pachet cu capul şi mâinile tale, dar cel puţin câtă vreme te afli aici la muncă, concentrează-te...

E incredibil de uşor a cădea în capcana activităţii, a agitaţiei vieţii, muncind din ce în ce mai mult şi urcând pe scara succesului, numai pentru a descoperi, într-un târziu, că ai sprijinit-o pe un zid greşit. E foarte posibil să fii ocupat, extrem de ocupat, fără...

”Vreau să mă dezvolt… Vreau să ies din rutină… Vreau să îi inspir pe ceilalţi… Dar mă tem că este prea periculos…” Câţi oameni nu se blochează cu genul acesta de justificări mentale? Mult prea mulţi! Pericolul face parte din viaţă aşa cum...

În acest articol simplu şi la obiect vreau să îţi ofer un mecanism rapid pentru pregătirea unei întâlniri de afaceri. Concret, este vorba despre o practică de programare mentală a obiectivelor de negociere. Un obiectiv de negociere bine „programat” în mintea...

Armonia interioară înseamnă că ceea ce gândeşti este în concordanţă cu ceea ce faci, ca ceea ce vrei nu contravine altor lucruri pe care simţi că trebuie să le faci. Este acel loc în care îţi vine să spui „La Vita e Bella”, cu pasiunea lui Roberto Bennini...